欢迎来到石家庄男性综合健康网站
疾 病
治 疗
  • 就医指南
  • 男科名词
互 动
  • 男科问答
  • 男科论坛
当前位置:首页 > 性功能障碍 > 性欲障碍 > 护理 > 性功能障碍的饮食调理

性功能障碍的饮食调理

来源:石家庄男性健康网 时间:2019-05-20 15:29:01 发布者:石家庄男性健康网 收藏本文

性功能障碍是指分为阴茎勃起障碍(包括勃起障碍和阴茎异常勃起),射精功能障碍(包括早泄、不射精、逆行射精),性欲障碍(包括性欲低下、性厌恶、性欲倒错),性感觉障碍(包括性交疼痛、性高潮缺乏)等,绝大多数性功能障碍患者为功能性的,在采用综合治疗方法的同时,还应注意饮食调理。

(1)多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

(2)适当摄入脂肪。调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

(3)补充维生素和微量元素。研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等瓜果蔬菜中。

看了本文的网友还看了?

猜你喜欢

不喜欢这些 换一换

有问必答

网友问答

无需注册-

百万医师生在线为您免费解答

在您还可以

在线提问
百万医生在线解答问题,100%回复
手机提问
手机客户端,让您随时随地问医生
预约挂号
免费咨询、预约医院专家
健康论坛
与患友和专家一起,交流分享治疗经验
药品大全
查看药品信息,帮您合理选择药品
症状大全
选择您的症状,快速准确找到您的需求

推荐医生

  • 李志良

    内科专业

    石家庄男科医院
  • 孙军

    内科专业

    石家庄男科医院
  • 张建永

    外科专业

    石家庄男科医院
  • 崔秀娟

    中西医专业

    石家庄男科医院


本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 ┊ 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系

Copyright 2002-2017 All rights reserved 备案号:冀ICP备09007680号-6

广审号:石行审医广[2019]第01-31-12号