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如何预防前列腺增生才好

来源:石家庄男性健康网 时间:2019-07-25 09:17:25 发布者:石家庄男性健康网 收藏本文

  前列腺增生好发于老年男性,患者早期表现为尿频,夜尿增多,排尿困难,这一症状的出现,对于患者来说是一个很大的危害,因此,男性朋友在平时的生活中要做好预防措施,减少疾病的发生,那么,如何预防前列腺增生才好呢?

  1、避免久坐少动:久坐可致会阴部充血,使排尿困难,应提倡力所能及的文体活动,有益于症状减轻。

  2、严格禁酒:饮酒会使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留,故应严格禁酒。

  3、慎用某些药物:平常应少用或不用颠茄、阿托品等抗胆碱类药物,还有麻黄素,异丙基副肾素拟交感神经药,因这些药可加重排尿困难,剂量大时,还会致急性尿潴留。

  4、防止感冒受凉:天气突然变冷时,前列腺增生病人症状往往会加重。病人应适时保暖,预防感冒及上呼吸道感染。

  5、忌忍尿憋尿:忍尿憋尿可以使膀胱过度充盈,膀胱逼尿肌张力减弱,甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出,夜间少饮水,免得酣睡后,膀胱过度充盈。

  6、按摩小腹:点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。值得提醒的是,本症发展缓慢,病程长,若能从中年开始预防效果更好,除采取上述措施外,还应防止性生活过度,尤其要警惕性交中断行为。据临床观察,多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗,效果均很好。反之,坚持差的效果不理想。

  7、及时治疗:应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

  前列腺增生是一个非常可怕的疾病,因为前列腺的后期很可能会尿中毒。因此,男性一旦患有此病就要及时治疗,并且日常要做好以上保健措施。

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