欢迎来到石家庄男性综合健康网站
疾 病
治 疗
  • 就医指南
  • 男科名词
互 动
  • 男科问答
  • 男科论坛
当前位置:首页 > 前列腺疾病 > 前列腺炎 > 注意事项 > 男性前列腺炎在日常护理要做些什么

男性前列腺炎在日常护理要做些什么

来源:石家庄男性健康网 时间:2019-11-29 08:37:10 发布者:石家庄男性健康网 收藏本文

列腺炎是男性很容易患上的疾病,它对男性的危害很大,一定要及时治疗。在治疗的同时,前列腺炎的日常护理也很重要,下面就来为大家介绍下相关的预防措施。

  一、在饮食方面要留意多吃富含维生素食品,以新鲜蔬菜、水果、平淡易消化的饮食为主,少食多餐,保持能量的供给,禁烟禁酒及刺激性食品。

  二、要经常做保健

  1、天天沿着尿道两侧进行推拿15-20分钟,强度以自己能够承受为准;

  2、站立做收缩肛门运动,天天早起和晚睡前做50-100次,以肛门感觉酸热为准;

  3、夏天用湿毛巾冷敷睾丸,每晚2-3次,以睾丸收缩到位为准;

  4、完全放松自己的心里压力;

  5、天天早晨晨练,慢跑10-15分钟,以微出汗为准;

  6、天天早晨双手扣腰,刺激肾脏血液循环,应扣100-1500-次好。

  以上就是对前列腺炎的日常护理介绍,男性朋友一定要注意自己的身体健康,避免疾病的发生。如果想了解更多前列腺炎方面的知识,请咨询在线医生。

推荐医生

  • 李志良

    内科专业

    石家庄男科医院
  • 孙军

    内科专业

    石家庄男科医院
  • 张建永

    外科专业

    石家庄男科医院
  • 崔秀娟

    中西医专业

    石家庄男科医院


本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 ┊ 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系

Copyright 2002-2017 All rights reserved 备案号:冀ICP备09007680号-6

广审号:石行审医广[2019]第01-31-12号