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预防男性早泄有哪些方法

来源:石家庄男性健康网 时间:2019-06-14 10:27:22 发布者:石家庄男性健康网 收藏本文

  早泄可发生于任何年龄的人群,在年龄的不同阶段其特点也各不相同,为了减少早泄的发生,我们应该了解有关早泄的预防方法,那么预防男性早泄有哪些方法呢?下面我们一起来看看早泄的预防方法。

  早泄的预防方法:

  1、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。

  2、性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。

  3、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。

  4、进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

  5、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。

  综上所述早泄的预防方法,希望对大家有所帮助。了解了早泄的预防方法后,我们应该在日常生活中多加注意,以免早泄的侵害。如果对早泄还有什么疑问,请咨询我们我们的在线专家。

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